Nejčastější techniky hlubinných konstelací.

Publikováno: 26.9.2023

Nejčastější techniky hlubinných konstelací

1. Pravda

       Život je příliš komplikovaný, aby jakékoliv jednoduché heslo fungovalo vždy a pořád. Dokud nepochopíte, v čem se Vaše představa o životě liší od života, do té doby do Vás pořád bude život kopat. Ne proto, že by byl zlý.
       Když se postavíte do cesty lavině, která se právě chystá sjet do údolí, také Vás převálcuje, aniž to jakkoliv myslí. Když si postavíte dům v zátopové oblasti, musíte počítat s tím, že bude pod vodou.
       A proto nejdůležitější částí jakékoliv (psycho)terapie má být pravda. Ale protože pravdu často nechceme slyšet, tak jsme vymysleli způsoby, jak se před ní schovat.
       Např. moje žena pracuje pro charitu a právě vyřizovala hovor, z kterého jsem pochopil, že určitý pán určitě umře, ale pro jeho „dobro“ mu to nikdo neřekl. Takže pán to buď vytušil a je sám na umírání. Nebo to nevycítil a ani nemá šanci se rozloučit. V každém případě pravděpodobně umře sám. A to je jedna z nejhorších věcí, které můžete komukoliv udělat.
       Jestli nechcete slyšet pravdu, určitě se vyhněte hlubinným konstelacím.

2. Omluva

       Omlouváme se často. Vždy když cítíme, že jsme něco udělali, co jsme neměli nebo neudělali, co jsme měli udělat.
       Ale také se omlouváme, protože to ten druhý potřebuje. My sice za to nemůžeme, ale chceme tomu druhému pomoci, aby už nemusel žít s pocitem, že jsme mu my nebo život ublížili.
       Také v případě, že ten druhý na nás může být naštvaný a nemá důvod a my už víme, že omluvit se (bez důvodu) je jednodušší, než nikam nedospět. Ale této omluvu je schopen jen člověk, který má dost sebedůvěry na to, aby věděl, že to dělá, aby druhému bylo lépe a ne aby se začal obviňovat za to, za co nemůže.

3. Úklona

       - Na znamení omluvy.
       - Na znamení úcty (Proto často kurz Stát se MUŽEM/ Být ŽENOU začíná úklonou mužů ženám. Protože muži musí mít v úctě ženy, když chtějí být MUŽI.)
       - Na znamení, že jsme menší (proto se děti mají uklánět rodičům, protože rodiče jim dali život a díky tomu budou vždy „menší“, i když už rodiče dávno přerostli).
       - Na znamení toho, že uznáváme, že nemáme šanci chtít to sprovodit ze světa (např. zlo, agresi, atd.)

4. Přijetí své části viny a zodpovědnosti,

       zatímco tomu druhému ve vztahu nechávám jeho půlku.

5. Mám plnou zodpovědnost za sebe

       bez ohledu na to, jak moc chci, abych ji neměl. Každým svým činem i absencí činu (spolu) vytvářím svou budoucnost.

       
Přihlásit na kurz se můžete tady.
       

MUDr. Martin Daniel, www.smysl.com

Tento článek může být volně šířen v nezměněné podobě s kontaktem na autora a s aktivními odkazy na internetové stránky včetně této poznámky.

       
Zde se můžete přihlásit k odběru mých článků

(c) MUDr. Martin Daniel, 720 235 106, danielma@seznam.cz